Bonjour,

Bouffées de chaleur, insomnie, troubles de la libido, peuvent nous affliger en vieillissant, que nous soyons homme ou femme…

C’est pourquoi je vous propose aujourd’hui un atelier sur le thème « Ménopause & Andropause, et après ? ».

Quels en sont les symptômes ? Que peut-on faire pour les soulager et vivre au mieux cette étape importante de notre vie ? Comment profiter sereinement du quotidien ensuite ?

Comme toujours, alimentation, hygiène de vie, plantes et huiles essentielles nous accompagneront dans cette quête et une partie pratique vous permettra de réaliser vous-même une préparation en accord avec le thème.

Nathalie