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Atelier virtuel « Gérer le stress »
3 juin 2020 @ 18 h 00 min - 20 h 00 min
20€Navigation Évènement
Chères amies, chers amis,
Bonjour,
Dans cette période anxiogène, notre système nerveux est bien souvent mis à mal.
C’est pourquoi je vous propose aujourd’hui un atelier sur le thème « Gérer le stress ».
– Comment gérer son propre stress ?
– Comment ne pas se laisser envahir par les émotions de l’entourage ?
– Comment répondre à l’anxiété exprimée ou refoulée de nos enfants, petits ou grands ?
– Quels gestes et comportements adopter face aux situations stressantes ?
– Quels sont les outils pouvant contribuer à notre équilibre nerveux ?
Comme toujours, alimentation, produits naturels, plantes, huiles essentielles et hygiène de vie accompagneront notre quête de solutions pour gérer le stress, et je partagerai avec vous une recette pour rester « zen ».
Dates au choix :
Mercredi 3 juin 2020 de 18h à 20h
Ou
Dimanche 7 juin 2020 de 10h à 12h.
Lieu :
Par internet, en visioconférence, avec envoi préalable par internet du support de l’atelier.
Participation : 20 €, à régler préférablement par virement.
Inscription au 07 68 68 37 08 ou par mail : elan.naturo@gmail.com.
Au plaisir de vous retrouver,
Votre naturopathe,
Nathalie