L’orange est un agrume peu calorique, riche en vitamines C et B, en fibres, en antioxydants, en calcium et en magnésium. Elle participe à la bonne santé cardiovasculaire, osseuse et immunitaire et lutte contre la fatigue et le vieillissement. L’essence d’orange douce (citrus sinensis), souvent appelée « huile essentielle », est calmante, antiseptique atmosphérique, tonique digestive. Attention ! …